Kişisel Gelişim Omuz Kasları Telefon 0 (536) 382 09 49 Lokasyon Kadıköy/İstanbul Omuz Kasları Aos Eco Pro yardımıyla Omuz kaslarını güçlendirmek için çeşitli egzersizler yapılabilir. Örneğin, overhead press, lateral raise gibi hareketler Aos Eco Pro ile gerçekleştirilebilir. [...]

Kişisel Gelişim Bacak Kasları Telefon 0 (536) 382 09 49 Lokasyon Kadıköy/İstanbul Bacak Kasları Aos Eco Pro ile Squat, deadlift, lunges gibi bacak egzersizleri Kbox ile gerçekleştirilebilir. Bu egzersizler bacak kaslarını güçlendirir ve dayanıklılığını artırır. [...]

Kişisel Gelişim Kol Kasları Telefon 0 (536) 382 09 49 Lokasyon Kadıköy/İstanbul Kol Kasları Aos Eco Pro’nun direnç ayarı ve kollar için özel bağlantıları sayesinde, kolları çalıştırmak için çeşitli egzersizler yapılabilir. Örneğin, curl, triceps extension gibi egzersizler yapılabilir. [...]